Hoy te traemos una receta casera que te va a sorprender. Se trata de una cura de aceite de oliva con jugo de limón que tienen propiedades benéficas para tu hígado y te rejuvenecerán por completo. Tanto los ácidos grasos que componen el aceite de oliva como los compuestos antioxidantes que posee el limón, nos ayudan a regular los niveles de colesterol y de trigliceridos en nuestro organismo y mejoran así el funcionamiento de nuestro sistema cardíaco.
El hígado es un órgano fundamental para el buen funcionamiento de todos los demás órganos, tiene un papel super importante y es esencial para la vida, por eso debemos alimentarnos bien y cuidarlo, y una buena forma es consumiendo alimentos que lo mantengan saludable.
El aceite de oliva extra virgen es un tipo de grasa saludable muy recomendado por los médicos si se incorpora de forma moderada en la dieta. Es considerado uno de los alimentos mas benéficos para la salud en general de nuestro cuerpo. Mucha gente no sabe que al combinar este alimento con un poco de limón puede obtener una mezcla con muchas bondades para el cuerpo.
Esta preparación casera tiene propiedades como las siguientes para nuestra salud:
- Establece un buen equilibrio y funcionamiento del hígado y la vesícula biliar.
- Ayuda a prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares.
- Cuida la salud de la piel, el cabello y las uñas.