El limón es un fruto cítrico muy utilizado sobre todo en gastronomía como condimento de distintas carnes. Además, posee una variedad de propiedades que son muy beneficiosas para el organismo y en el post de hoy te contamos toda la información necesaria para poder sacarle el mayor provecho.
Para qué sirve?
Para poder aprovechar todas las propiedades del limón comúnmente de lo mezcla con una dosis de agua tibia, es importante que esta no tenga demasiada temperatura porque daña sus componentes esenciales. Cuando la persona lleva una dieta que intensifica los niveles ácidos en el organismo, las distintas partes del organismo extraen elementos alcalinos de los músculos y los huesos para equilibrar el Ph. Esto puede provocar deficiencia de calcio, magnesio y potasio, componentes que posee el limón y que contribuyen a mantener un Ph adecuado en el cuerpo. Por otra parte, el insumo de esta fruta con agua tibia tiene propiedades desintoxicantes y contribuye a una buena digestión ya que se fusiona con los ácidos y enzimas depositados en el estómago. El hígado también es un órgano que se beneficio con la ingesta del limón, éste actúa disolviendo el ácido úrico y otras sustancia tóxicas perjudiciales para el hígado.