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Para qué sirve el melón y cuáles son sus propiedades

El melón, su origen aún no ha sido definido, muchas personas dicen que viene de Asia Central, y otras aseguran que viene de África. Lo que si sabe es que su mayor crecimiento se da en los climas cálidos, especialmente aquellos que no son muy húmedos. El-melón-ideal-para-adelgazar-y-dormir-mejorExisten distintos tipos de melones, y tienen varias propiedades, una de las que son relevantes son aquellos melones de tipo naranjo, brindan más betacarotenos en relación a los que son del tipo verde.

Estos son algunos beneficios que aporta el melón:

  • Brinda una gran cantidad de vitamina A, que nos ayuda para evitar lo que es la sequedad, que habitualmente se genera en las mucosas y además en nuestra piel
  • Además, es una increíble fuente para aportar vitamina E, se lo considera como un antioxidante muy poderoso, el cual nos puede aportar para la prevención del cáncer y ciertas enfermedades del tipo cardiovasculares.
  • También se lo considera muy diurético, es más posee acción en forma de laxante pero muy suave, de esta manera se puede generar la eliminación de cualquier tipo de toxinas, y se mantendrá mejor neutralizada la acidez.

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