Sin lugar a dudas, el té de manzanilla tiene múltiples beneficios para nuestro organismo. Es muy provechoso y no se le ha encontrado ninguna contraindicación importante, aunque se recomienza que las embarazadas o personas alérgicas no lo tomen. Aquí, en breves líneas, te contamos para qué sirve esta infusión. ¡No te lo pierdas!
Por lo general, hay tisanas que se deben beber en casos de ya sufrir ciertos síntomas o molestias recurrentes, pero hay otros ejemplos, como la manzanilla, los cuales son recomendables en cualquier momento, ya que fortalecen al mismo cuerpo. Si se lo consume moderadamente, no hay limitaciones de tiempo.
¿Para qué sirve?
- Si te cuesta dormir, la manzanilla es ideal ya que sus propiedades relajantes combaten el insomnio.
- Es un poderoso diurético natural, es decir, ayuda en la expulsión de orina.
- Sirve para relajar dolores musculares.
- Alivia el dolor de la menstruación.
- Ayuda al funcionamiento del sistema digestivo.
- Lucha contra el estrés y la depresión.
- Es anti-inflamatorio.
