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Para qué sirven los mudras

Los mudras son conocidos como el yoga para las manos, conformados por un conjuntos de gestos de las manos orientados restablecer la energía del organismo. El término mudra proviene del sanscrito que significo producción de gozo, en el Para qué sirve de hoy te contamos todo acerca de esta práctica.9_mudras

¿Para qué sirve?

Los mudras como práctica derivada del yoga es un sistema de gestos manuales para restablecer el flujo energía del organismo. El hecho de que esto pueda suceder a través de las manos reposa en la gran cantidad de terminales nerviosas ubicadas en los dedos y además, y meridianos energéticos, con los que trabaja la acupuntura. De esa forma, a través de ciertas posiciones que se realizan con los dedos se activarían cierto circuitos electromagneticos que permiten a la energía fluir. A través de la práctica de los mudras podrás lograr una gran calma mental, la gran ventaja que poseen es la posibilidad de poder practicarlos en cualquier lugar y momento, siempre teniendo en cuenta la debida concentración que requieren. Cada dedo posee un significado que a continuación detallaremos:

Dedo índice: simboliza el aire controlando el estómago y los pensamientos.

Dedo anular: simboliza la tierra, controla al hígado y por consiguiente la vitalidad.

Dedo mayor: simboliza el elemento éter, controla la circulación sanguínea y vesícula.

Dedo meñique: simboliza el agua, controla el corazón, la sexualidad y las comunicaciones.

Dedo pulgar: simboliza el elemento fuego, controla el equilibrio de energías del cuerpo.

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