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Para que sirve el nopal

El nopal es una planta perteneciente a la familia de los cactus, que habita en todo América y que crece de manera silvestre. No posee exigencias a la hora de su cuidado y puede plantarse en cualquier tipo de suelo. Ademas de esto y de funcionar como una planta decorativa, posee propiedades que lo hacen un remedio natural para varias patologías.nopal4

Propiedades del nopal para la salud

  • Poderoso antibiótico: inhibe el crecimiento y desarrollo de varias bacterias.
  •  Arterosclerosis: Consumir regularmente zumo de nopal fresco o en polvo ayuda a prevenir la aparición de esta enfermedad.
  • Cáncer: Mejora la digestión y son las encargadas de diluir la concentración de células que pueden ser potencialmente cancerígenas en el colon, previniendo la aparición de esta enfermedad.
  • Ayuda a regular el colesterol: gracias a los aminoácidos, la vitamina B3 y las fibras.
  • Mejoran el trabajo del colon: debido a sus ingredientes activos, ayudan a en la prevención de la absorción de grasa y carbohidratos. Contiene fibras que absorben la glucosa hacia el intestino. A su vez mantiene este órgano limpio y en excelente estado.
  • Regula la diabetes:  Gracias a los 18 aminoácidos presentes en la planta, el cuerpo tendrá más energía y se reducirá la fatiga, por lo que la glucosa también descenderá. Refuerza el hígado y el páncreas e incrementa la sensibilidad a la insulina, estimulando el movimiento de glucosa a todas las células del cuerpo. También disminuye la digestión de carbohidratos, reduciendo la producción de insulina.
  • Mejora la digestión: por las vitaminas del grupo B (1, 2 y 3) y C, además del calcio, el potasio, el magnesio, el sodio y el hierro.
  • Evita el estreñimiento: las fibras que contiene el nopal ayudan en la digestión,por lo que evita esta patología.
  • Obesidad:Las fibras insolubles que posee generan una sensación de saciedad y evita comer de más.
  • Refuerza el sistema inmunológico: esto se debe a su contenido en vitaminas, sobre todo de los complejos A, B y C.
  • Previene daños en el sistema nervioso: ayuda a relajarse, a alcanzar mejores estados de ánimo y hasta puede ayudar a erradicar problemas de depresión o desequilibrios sentimentales.
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