Cuando uno come banana, por general tiende a desechar su cáscara y probablemente esto lo hagamos porque consideramos que no hay uso posible para ella. Sin embargo éste es un error, porque efectivamente le podemos dar varios usos a ella. Y de esto es lo que hoy vamos a hablarte, porque te vamos a contar para qué sirve la cáscara de banana.
Beneficios para la salud
Es ideal para mejorar los problemas de estreñimiento y gozar de una buena salud intestinal, ya que la cáscara de banana es rica en fibras. Para ello es necesario consumir al menos una posición y pronto mejorará la digestión.
Además es ideal para aliviar los dolores de cabeza, y en este caso lo que se sugiere es colocarla sobre la frente algunos minutos.
También es buena para la visión, por ser fuente de betacaroteno y vitamina A. En la misma línea de los beneficios de la salud, disminuye el colesterol alto, porque ayuda a reducir la grasa acumulada en las arterias por sus contenidos de potasio.
Beneficios para la piel
También es ideal para cuidar la piel, porque ayuda en los casos de psoriasis, cuando hay moretones en la piel y al mismo tiempo ayuda a reducir las líneas de expresión como así las verrugas.