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Para que sirve la ruda

La ruda es un arbusto de aproximadamente 80 cm., muy aromático, con flores color amarillo verdoso,  y hojas con sabor picante de un color verde claro. Es originaria de los países mediterráneos orientales y Asia menor, y suele crecer silvestre en lugares secos, rocosos y suele cultivarse en  jardines.

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Esta se ha considerado toxica, sin embargo hace siglos se ha usado como medicina, ya que utilizada en sus proporciones adecuadas no representa ningún riesgo para la salud. También es usada en el arte culinario.

Utilizada en dosis altas puede ser toxica y nunca debe utilizarse durante el embarazo ya que es abortigena.

Beneficios y propiedades de la Ruda

Aparato circulatorio: tonifica las arterias y protege los capilares. Es utilizada para tratar varices y edemas por ejemplo.

Aparato digestivo: Evita la indigestión, los gases, el ardor intestinal y la pesadez estomacal, si se la utiliza en infusiones muy diluidas después de las comidas. Es recomendado también para los casos de diarrea o cólicos estomacales en los niños.

Aparato reproductor femenino: favorece la menstruación debido a su capacidad emenagoga muy potente.

Sistema nervioso: Posee efecto sedante, reduciendo la ansiedad y el estrés.

Para adelgazar: Actúa en e riñón estimulando la diuresis y tiene un efecto antioxidante, que estimula la liberación de ácidos grasos que están depositados en el tejido adiposo.

También sirve para enfermedades de las encías, desmayos, calambres, nerviosismo. cataratas y otras enfermedades oculares, epilepsia y patologías digestivas como cólicos estomacales y diarreas.0011358573

Contra indicaciones:

Como se menciono anteriormente, afecta al embarazo, ya que estimula el miometrio bloqueando el implante del ovulo fecundado, y también es abortigeno.

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También esta contraindicada en aquellos que padezcan dermatosis,gastroenteritis o prostatitis.