Hoy en día son muchas las personas que han adoptado como hábito el beber agua con limón en ayunas cada mañana. Esto se debe a que se trata de una preparación con muchas propiedades que son buenas para el organismo en general. Es de esto de lo que hoy queremos hablarte y por eso a continuación te contamos para qué sirve beber agua con limón en ayunas.
¿Para qué sirve beber agua con limón en ayunas?
Por un lado, sirve para mantener una buena hidratación en el organismo, y asi nos evitamos los síntomas de la deshidratación.
También sirve para evitar las problemas del estreñimiento, ya el limón junto con el agua tibia es ideal para alivianar las heces retenidas.
También sirve como un remedio natural contra las infecciones urinarias, debido a que el limón logra equilibrar el pH de la sangre, logrando que en el tracto urinario sea más alcalino.
Por otro lado el agua con limón ayuda a mantener una buena figura, debido a que es bueno para eliminar toxinas y evitar que se acumulen lípidos en el organismo. Esto lo convierte en un gran aliado para bajar de peso.
Por último, por ser el limón rico en antioxidantes, esta preparación ayuda a cuidar la piel.